Mantelzorgevent: Kom op Adem

Tijdens deze dag worden zorgen van mantelzorgers en hun naaste(n) even aan de kant geschoven, ontspanning staat centraal. Luister naar boeiende sprekers, neem deel aan ontspannende activiteiten en geniet van heerlijke lekkernijen. Het evenement vindt plaats in en rond het Koningin Elisabeth Instituut (KEI) in Oostduinkerke.

• 10 tot 11 uur: verwelkoming 
• 11 tot 12.20 uur: Plenaire sessie. Inspirerende sprekers aan het woord 
  • Hilde Vandebroek: Mantelzorger voor haar ouders en auteur van een journal voor mantelzorgers. Ze deelt haar persoonlijke verhaal en benadrukt het belang van 'me-time'.
  • Jordy: Mantelzorger, buurtcoach en begenadigd schrijver. Hij deelt zijn ervaringen, uitdagingen en inzichten, gevolgd door een betoverende voordracht van zijn ontspannende gedichten.
• 12.30 tot 13.30 uur: Lunch (gratis)
• 13.30u: verschillende workshops 
  • Yoga en zelfmassage op het strand
  • Workshop relaxatie
  • Demo paardenvissen op het strand (korte versie)
  • Demo paardenvisser, inclusief bezoek aan de boerderij waar u helpt met sorteren, koken en proeven (lange versie)

Iedereen die voor iemand zorgt én hun naasten zijn van harte welkom!